甜椒和虾可以一起吃，一起吃提高人体免疫力、具有开胃、消食、壮阳的作用。
甜椒和虾这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
甜椒具有减肥、降血糖、健胃消食、健胃、挡辐射等功效。可用于脾胃许寒、呕吐、胆结石、泻痢、伤风感冒等症。
甜椒每100克热量16千卡。虾每100克热量93千卡。一份甜椒97克+虾336克，总热量为328千卡。相当于建筑60分钟所消耗的热量。
甜椒不能和什么一起吃
1、甜椒+胡萝卜：降低营养价值、影响维生素C的吸收
2、甜椒+黄瓜：降低营养价值、破坏维生素C
3、甜椒+羊肝：破坏维生素C、降低营养价值
4、甜椒+南瓜：影响维生素C吸收
5、甜椒+猪肝：同食降低营养价值
(查看做法步骤图)
所需材料：
甜椒 各适量、豌豆 适量、虾仁 适量、大豆油 各适量、盐 适量、米饭 适量
做法步骤：
1、先把甜椒洗净切丁，豌豆适量洗净备用，新鲜河虾剥出虾仁洗净备用，米饭一碗备用～
2、锅里倒适量大豆油，油六七成热时放入豌豆煸炒一下，接着放入甜椒继续煸炒～
3、接着倒入虾仁煸炒，锅里加点水加适量盐继续炒～
4、倒入米饭跟锅里的菜炒匀，尝尝咸淡即可出锅～
5、我还搭了个玉米木耳籽排汤～
6、还不错哦！！！
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