酸豇豆能和玉米一起吃吗_酸豇豆和玉米可以一起吃吗/同吃

酸豇豆和玉米可以一起吃，一起吃玉米粥对于脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压病人有着很好的食疗效果，适合这些患者长期食用，玉米粥配上。

酸豇豆和玉米这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

酸豇豆具有预防疾病、生精髓、解渴健脾、肠胃炎症、健胃补肾等功效。可用于糖尿病、遗精、急性肠炎、尿频、多白带等症。

酸豇豆每100克热量111千卡。玉米每100克热量196千卡。一份酸豇豆237克+玉米143克，总热量为543千卡。相当于俯卧撑68分钟所消耗的热量。