腐竹能和白萝卜一起吃吗_腐竹和白萝卜可以一起吃吗/同吃

腐竹和白萝卜可以一起吃，一起吃有利于消化。

腐竹和白萝卜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

腐竹具有抗溃疡、预防老年痴呆、防治高脂血症、促进生长发育、保护心脏等功效。可用于心血管疾病、血管硬化、老年痴呆、骨质疏松等症。

腐竹每100克热量461千卡。白萝卜每100克热量14千卡。一份腐竹136克+白萝卜438克，总热量为688千卡。相当于晾衣服344分钟所消耗的热量。

腐竹不能和什么一起吃
1、腐竹+葱：影响钙质的吸收
2、腐竹+小葱： 影响钙质的吸收
3、腐竹+蜂蜜：有损听力，腹泻