日本豆腐和鲤鱼可以一起吃，一起吃可有益补钙。
日本豆腐和鲤鱼这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
日本豆腐具有下气消痰、利小便、预防高血压、生津止渴、清肺健肤等功效。可用于乳汁不足、补虚、润燥生津、消渴、硫磺等症。
日本豆腐每100克热量114千卡。鲤鱼每100克热量109千卡。一份日本豆腐237克+鲤鱼790克，总热量为1131千卡。相当于雪鞋行走141分钟所消耗的热量。
日本豆腐不能和什么一起吃
1、日本豆腐+菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收
2、日本豆腐+木耳菜：会破坏营养素
3、日本豆腐+小葱：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏
4、日本豆腐+葱：会影响钙吸收
5、日本豆腐+竹笋：会形成结石
6、日本豆腐+比目鱼：增加蛋白质的吸收率
7、日本豆腐+蜂蜜： 形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏
8、日本豆腐+茭白：易形成结石
9、日本豆腐+苦瓜：会易结石、补钙、降血压
10、日本豆腐+猪血：补血
