薏仁绿豆各80克，蜂蜜10克
把绿豆、薏仁洗净，放入锅内，加适量水，炖至烂，稍焖几分钟，吃时调入蜂蜜饮用。
功效清热止渴，消软皮肤硬结。
海带绿豆汤
海带绿豆各15克，甜杏仁9克，玖瑰花9克，红糖适量
将玖瑰花用纱布包好。甜杏仁用沸水浸泡去皮。海带用温水泡开，切成丝。
将以上原料加上绿豆放进锅里，加清水煮至绿豆开花软烂即可。功效活血化瘀，消除粉刺。丝瓜调和蜂蜜轻易“祛斑”详解女性外阴瘙痒原因美颜计轻松“吃”掉雀斑告别“脱发”两大妙招皮肤瘙痒会预示哪些疾病？每日4步痘痘扫光光女性“抗斑”从小做起春暖花开肌肤要抗敏8个小秘方治“脚气”专家解读如何防治色斑中国第一皮肤病门户。
