脸颊长痘注意肝肺
颊部属肝肺。因此，脸颊长痘一般是由于肺热、肝气郁滞而来。因此，清热疏郁是美眉们首先要注意的，平时多喝些菊花茶、枸杞茶，忌食辛辣香燥类食物，禁食烟酒等，有效清热解毒。尤其对于经期容易烦躁的女性来说，更应避免肝气郁结。
额头长痘必先养心
在传统中医学中，额头属心。一般来说，劳心伤神、思虑过度的人往往容易心火过旺，血液循环不畅，从而滋生血毒。那么，这样类型的美眉们就要多睡觉，多喝水，还可以多享用一些保心养颜类食物，如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣等。
鼻周长痘先降胃火鼻周因集中分布着神经，因而在中医学上被认为是“危险三角区”。因此，鼻周长痘一般是胃火旺盛、消化不良导致，切记盲目挤压。美眉们多饮普洱茶，多食绿豆、丝瓜等清热消毒、促进新陈代谢的食物，保持身体舒畅。
