1、锅中放油起锅烧热，切开香菇和香菜。
2、把青菜洗干净沥干，然后将青菜切开放入锅里面进行翻炒，小心不要被油烫到。
3、稍微加一点水，把香菇和香菜放入，并根据自己口味加一点盐与味精，关小火慢慢煮。
4、将豆腐从包装壳中倒进盘子里面，也可以将豆腐切成块，这根据您自己口味决定。
5、等到青菜香菇好了以后，倒入盘子里面。
6、香菜自己点缀，怎么好看怎么弄。
7、开始享用健康减肥晚餐。
减肥晚餐小贴士：记得在烧菜时不要加太多的水，不仅容易爆还容易把营养物质流逝。少放油，多吃油对身体不好。豆腐要买那种可以撕开直接吃的那种内酯豆腐最好。 二、小米甜南瓜粥
