1、黄瓜去皮切小条,大蒜切末。
2、将黄瓜、蒜末置于一透明大碗中,加入两勺盐,拌匀,盖上盖腌制15-20分钟。
3、看到黄瓜腌出半碗以上的水份时,将腌出的黄瓜水滤掉,再加入两大勺白糖,生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉、辣椒适量拌匀,再腌制10-15分钟。
大米黄瓜粥防治祛斑,此粥选料为大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。此粥一日二次温服
什么样的食物适合搭配同食?什么样的食物不太适合在一起吃呢?黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其营养价廉大
老黄瓜即黄瓜成熟后不摘采,让其长至瓜身大且皮全黄为止,它有消暑清热、滋阴生津之功,民间常在此气候下以
三口之家,每天大约能消耗三四公斤的蔬菜水果(水果食品),但在看似健康(健康食品)新鲜的果蔬表面,其实
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