5.烤苹果片热量100卡
材料2汤匙糖。一汤匙肉桂。4澳洲青苹或其他酸苹果薄片
做法预热烤箱至250°。,把糖和肉桂放到一个大碗里搅拌均匀,把苹果片放到酱里直到两面涂抹均匀,把苹果放到烤箱里烘烤直到成清脆,茶色,约2小时。搁置冷却,然后转移到罐或塑料袋。
苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着苹果来回轻轻地搓,这样表面的脏东西很快就能搓干净,然后再
吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有
苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,专家研究发现,苹果中所含的
秋天是一个丰收的季节,很多人都喜欢秋天,秋高气爽。但刚进入秋天,天气处于转凉初期,小儿容易腹泻,为妈
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