糖友最需要的九种营养元素

9、辅酶q10

辅酶q10几乎分布在人体所有的细胞中，是细胞产生能量过程中的重要辅酶，特别是在心脏、肾脏和肝脏等耗能较多的器官中含量最高。多年来，临床上一直将辅酶q10广泛应用于心脑血管疾病和多种癌症的辅助治疗。

提示以上九种营养素是糖友必须增加摄入量的，但不意味着其他的营养素就可以不关注，事实上，营养均衡才是最健康的。