难度新手时间20-35分钟主要食材牛肉类菜系西餐
制作方法简单,作出的牛排即使全熟依然很嫩。更吻合我们中国人的口味~
用料
1牛里脊肉300-500克(取决于几个人吃)。
2(个头小的)土豆4-5个。
3黄油30g
4芦笋(也可用芥蓝代替)
5大喜大烤肉酱(牛肉用)
6几张锡纸
7食用油
做法
1把牛里脊肉切成1-2cm的薄片
2用烤肉酱将切好牛排腌上(一袋可以腌500g牛里脊)
3把土豆表皮洗净,中间切一刀,然后把黄油均匀涂抹于表面
4把烤箱预热,放入包好锡纸的土豆,200摄氏度加热20-30分钟
5在平底锅中加油(一定要少量。)煎至牛排变色全熟
6把焯过的芦笋、牛排入盘,把锅中的汤汁淋在牛排上,根据个人口味洒些精盐或胡椒碎就可以食用啦。
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