成效分析花生含有丰富的蛋白质及油脂。红枣能生津、调节内分泌。黄芪行气活血，三者搭配能养气活血，同时还温暖子宫提高受孕率。
6、山药、青笋炒鸡肝
原料山药、青笋、鸡肝
做法山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝洗净，切片待用。全部原料分别用沸水焯一下。锅内放底油，加适量高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾芡后即成。
食物功效淮山能健脾补肺，固肾益精。鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素a和维生素b族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品。莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用，具有调养气血的作用，可以促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。
