鲈鱼片芦荟特点鱼肉细嫩滑润,味道鲜美可口主料鲈鱼或草鱼1000克。辅料芦荟叶肉片、橙色胡箩卜片、芫荽、蛋清、淀粉。作法1、把鲈鱼或草鱼剥皮,切下鱼片放入碗中加入少量蛋清和干淀粉,拌匀后涂在鱼片表面。芦荟叶肉片10克。2、油锅用旺火,鱼片、芦荟叶肉片入锅氽一下,捞起。3、油、盐、昧素兑成调味汁,氽过的鱼片入锅翻动几下,盛起装入煲内。
西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色
产后月子餐 润肺生津山药胡萝卜排骨。
萝卜葱白治风寒咳嗽做法萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白姜,煮成一碗汤,
醋泡白菜胡萝卜的做法,其选料为 白菜叶4片,胡萝卜1根,配料为 盐、白砂糖、醋精、花椒粒、干红辣椒段
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