便秘既易治,也难治。所谓易治,泻药而已。而临床常见的慢性习惯性便秘是不容易治疗的。最后发展成泻药依赖性便秘,药量越用越大,治疗起来十分棘手。
1、便秘是痴呆症的祸根
大便积结于肠道中,硫化氢、吲哚等有毒物质被重新吸收入血液,进入大脑,损害中枢神经,表现为思维迟钝,记忆衰退,智力下降。使老年性痴呆症的发生率增加。
2、便秘成为心梗和中风的诱因
中老年人多患有动脉硬化或高血压,便秘可导致排便过度用力,心脏负担加重或血压突然增高,心绞痛、心肌梗塞、中风等致命性并发症便可发生。
3、便秘成为肝细胞的杀手
硫化氢、吲哚、组织胺、硫醇等有毒物质不仅损害大脑,还可随血进入肝脏,伤害肝细胞。
4、便秘是大肠癌的元凶
便秘时由于肠内缺乏食物纤维,致癌物长期储留于肠内,刺激肠壁而易发生大肠癌。便秘还可引起乳房组织细胞发育异常,易导致乳腺癌。
5、便秘是肠溃疡的罪魁祸首
大便滞留于大肠,压迫肠黏膜引起缺血与坏死,形成便秘性溃疡,溃疡可由一处发展到多处,病人常有下腹痛、便血等。
卫生部微量元素营养重点实验室是专门研究我国国民膳食营养与健康的权威机构,是国家级重点实验室。为了帮助便秘人群彻底摆脱亚健康状态,一直致力于从健康饮食入手,解决便秘问题。
有抽搐,移至平整软地面或身体下垫软物,防止碰、擦伤,必要时牙间垫较硬物,防止舌咬伤,不要硬掰抽搐肢体
这个年龄段的中老年人在饮食中还要增加水果和蔬菜的比例,减少肉的摄入量,脂肪的摄入量更是要降低3026
随着人们生活水平的不断提高,人们对自身的健康要求越来越高,但是却忽视了心理健康,尤其是老年人……心理
就像那个公益广告里的镜头,儿女们都以各种理由忙着,以致老人用全部期盼准备好的家宴晾在桌上,使老人备感
今年春节过后,杨大爷经常失眠,整夜睡不着觉,吃不下饭,还总念叨着要离开大家,老伴觉得他神经有些怪异,
比如,辛辣食物鱼虾羊肉,空气中的花粉尘螨化学物质的气味,日常皮肤接触的化妆品洗涤用品皮毛化纤织物等等
大多数的老年人都存在一定程度的动脉硬化,如果动脉硬化发生在人体心脏血管冠状动脉上,心脏供血就会受到一
一旦患上冠心病,不要恐慌,及时请医生诊治,家中备有适当的急救药品,如硝酸甘油心痛定或中成药速效救心丸
但是,慢走好呢还是快步行走更好?日前,一项发表在《英国医学杂志》的研究显示,步行速度快的老年人死亡率
气温低,人们对能量和营养的要求增高,此时应保证优质蛋白的摄取,如瘦肉新鲜鱼肉等,坚持低胆固醇低脂肪低
1昆布海藻各30克,黄豆150~200克,煮汤后加适量调味品服食,适用于冠心病并高脂血症高血压者食用
心血管病研究所心内科郭兰医师说,胸痛不是心脏病的唯一表现,肋间神经炎和肋软骨炎胸椎病变带状疱疹食道反
天气寒冷时要注意颈腰部保暖,减少缩颈耸肩弯腰等不良姿势,冬季应注意防止颈肩受寒,尤其睡眠时颈肩部要保
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