气温忽高忽低,心脏受不了。日前dreamgirl偶像女子团体美女经纪人因脑溢血骤逝,年仅40岁,怀胎6个月的女儿也没保住。冬天应该如何自保?营养师建议,冬天饮食少盐、少油脂,是保护心血管的健康饮食对策。此外,适度补充包括大豆异黄酮、类黄酮、多酚类、omega-3脂肪酸、硫化物等营养素,也是护心好食物。
根据台湾卫生福利部统计,心血管疾病高居十大死因中的第二位,且因天冷没有做好保养的猝死年龄层更是逐年下降。据台湾卫福部统计,每天平均93.3人因心血管相关疾病死亡,而过去10年中,50岁上下的熟龄族因心脏疾病死亡率则大幅成长25%,病发年龄年轻化已逐渐成为趋势。
50岁以上熟龄族,是心血管疾病高风险族群
当出现胸部不适,同时有轻微的头痛、晕厥、流泠汗、恶心、呼吸急促时,小心心血管疾病发作。冬天因心血管疾病而死亡的人数增加,主要是因为低温刺激容易使人体交感神经兴奋、心率持续加快、血管收缩致使血压增高,使心脏负荷加大,因此诱发心血管相关疾病,如冠状动脉心脏病。
专家告诉我们很多人夏天的时候血压很好,有的人甚至不用吃药了都可以,一直很稳定,但是到了秋天血压就突然
她指出,曾经有人做过试验当躺着或坐着服药时,药物粘在食管黏膜上的几率相对较大,很可能会诱发食管发炎甚
中华医学会心血管分会通过对4万多人长期观察研究,总结出了一套评分体系,可测未来10年你的心血管疾病风
要知道正确的饮食习惯应该是早餐像(要丰富),午餐像平民(要普通),晚餐像乞丐(要少量),这样才能有足
高热天气人体的新陈代谢显著加快,血管扩张,皮肤血流量明显增加,出汗多,人体水分通过汗液大量蒸发,血液
螃蟹是优质蛋白质食物,蟹肉较细腻,肌肉纤维中含有10余种游离氨基酸,其中谷氨酸脯氨酸精氨酸含量较多,
如脑梗塞,肺炎,急性气胸,气道堵塞,胸壁肌肉炎症,肋骨骨折等,甚至皮肤带状疱疹的疾病疼痛也可以导致呼
饮食治疗饮食治疗对于患者日常是需要重点掌握的一个降压方法,可以说,饮食治疗是中医治疗的一个特色,虽然
其中,在所有与糖尿病相关的死亡中,有80%左右与心血管疾病有关,心血管疾病已成为糖尿病患者的主要并发
因为老年人便秘时排便会很用力,这会造成迷走神经对心脏的抑制反射,容易导致急性心肌梗塞急性心脏停搏心脏
”吴艳华了解到,原来这位老人的孙子近来从加拿大回来,为了给这个调皮的孩子辅导功课,老人费了不少心思,
5克为宜,其中至少有1/3为优质蛋白质,如鱼蛋奶类瘦肉豆制品,食用鱼类蛋白大豆蛋白可使脑卒中发病率降
在本届大会上,就网友普遍关心的如何有效合理预防心血管疾病等相关问题独家采访了中华医学会心血管病分会副
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1