随着人们生活水平不断提高,一些与生活方式有关的疾病也相对增加。那么,这类疾病有哪些?又该如何预防呢?
肥胖肥胖症是指体内脂肪积聚过多和(或)分布异常、体重增加,是遗传和环境因素共同作用的结果。1999年,世界卫,生组织已正式宣布肥胖为一种疾病。有关研究显示肥胖可导致人的寿命缩短,男性肥胖者的死亡率是正常人的1.5倍,女性是1.47倍。肥胖症会从两方面危害人的健康,一方面它可以引起身心障碍,尤其对年轻人而言,外观的不美和生活的不便易使他们产生自卑、焦虑和抑郁等问题,还可引发气急、关节痛、浮肿、活动耐力降低等。另一方面,它与诸多危及健康的疾病密切相关。
资料表明,肥胖症会导致内分泌、代谢紊乱,是导致ⅱ型糖尿病、心血管疾病、高血压、胆结石和癌症的重要危险因素。肥胖症患者的糖尿病发生率明显高于非肥胖者,发病率可增加10倍。肥胖者的恶性肿瘤发生率高,男性肥胖者结肠癌、直肠癌、前列腺癌高发,女性患者子宫内膜癌的发病率比正常妇女高2~3倍。此外,肥胖还易使皮肤脆性增高,易发生皮炎、擦伤,并容易合并化脓性或真菌感染。肥胖严重威胁人类健康_有人把肥胖、高血压、高血脂和高血糖称为“死亡四重奏”。
血脂增高血液中的脂肪类物质统称为血脂。血浆中的脂类物质包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等,它们在血液中与不同的蛋白质结合在一起,以脂蛋白的形式存在。大部分胆固醇是人体自身合成的,少部分是从饮食中获得的。甘油三酯恰恰相反,大部分是从饮食中获得的,少部分是人体自身合成的。高血脂是指血中胆固醇(tc)和,或甘油三酯(tg)过高或高密度脂蛋白胆固醇(hdl-c)过低,现代医学称之为血脂异常。血脂是人体中一种重要的物质,有许多非常重要的功能,但是不能超过一定的范围。
血脂高血压病人往往合并有血脂升高,它们都是动脉硬化的发病基础,故血脂检查能帮助了解血脂是否升高,以决
患者尽量要保持早睡早起的好习惯,但是起床动作不可太过迅猛,醒来后最好在床上先坐1-2分钟,再慢慢起立
由于工作节奏的加快,精神长期得不到松弛,大脑皮层高级神经功能失调,影响交感神经和肾上腺素,使心脏收缩
研究人员在美国《酗酒临床与实验研究》杂志网络版上介绍说,他们收集了288名不饮酒者527名喝酒脸红者
少量饮酒对心脏有益且对血压无影响,但经常大量饮酒必定会使血压升高,因此,高血压病人要限制自己最好不饮
老年性高血压的治疗目标老年性高血压治疗的主要目的是将血压调整至适当水平,最大限度地防止和降低心脑血管
如果不能增大剂量,可以几种降压药组合降压,但是不宜频繁换药,因为每更换一种降压药都需要摸索剂量,不断
而有些老年高血压病人,对晚餐并不在乎,有时毫无顾忌地大吃大喝,导致胃肠功能负担加重,影响睡眠,不利于
高血压就是一种预防重于治疗的一种疾病,就目前而言高血压是没有办法治愈的,因此,预防就成了应对高血压的
人到中年要定期测量血压,特别是体重超标者脑力劳动者有高血压病家族史者年老不爱活动者吸烟酗酒和习惯嗜重
相当多的患者发病后并无明显的症状,即使少数患者在发病后有头痛头晕症状,也因为一方面症状不具有特异性,
有临床研究显示,在血压控制良好的前提下,每天服用阿司匹林75-150毫克可使心肌梗死减少1/脑梗死发
有些患者发现,开始服降压药时效果很好,可一段时间后疗效就不那么满意了,这是因为服降压药后血压下降,机
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