儿童平时爱玩爱动，在流感来临期间，家长应当采取一些方法帮助他们预防感冒。对此，中医能够提供不少妙招。
疫苗预防。临床常见病毒感染性疾病的治疗中，疫苗的不断出现，使得一些病毒性疾病得到了有效控制。但病毒的转变速度，远远超出了疫苗药物的研究速度。鉴于化学性抗病毒药物的不确定疗效，以及儿童用药的局限性，中药在病毒感染性疾病中的优势被大量的临床及试验研究所证实。
中药泡脚。用花椒煮水泡脚，可以预防流感，增强人体对流感病毒和其他传染病的免疫能力。大家要注意的是，浸泡部位很重要，水位应该达到膝盖。小腿肌肉丰厚，表浅静脉多，血运丰富，且小腿角质层薄，面积大，药物易于吸收。从踝关节到膝关节，分布着六经的部分经穴、合穴、络穴和郄穴及六腑的下合穴，药物浸泡这些穴位，能扩大经脉开通、促进气血运行、加强脏腑功能，比只泡到脚踝效果要强得多。
用艾叶或艾条熏蒸房间。在春季，每周用艾叶或艾条在家中熏蒸1—2次，对流感病毒以及其他呼吸道病毒、细菌、真菌等都有不同程度的杀灭和抑制作用，能有效预防各种呼吸道传染病的发生。由于我国北方一些城市受到雾霾天的影响，因此不建议频繁使用此法，以免加重空气污染。使用此法也要注意安全，预防火灾的发生。
