潮汕薄面汤的热量和减肥功效

1、准备材料

2、汤锅中倒入适量的清水。将猪小肠水龙头洗净放入，煮至熟。

3、（高压锅20分钟，普通汤锅30分钟）

4、猪小肠放凉后切小块

5、用另外的锅开水起热泡，放入薄面。（过软面不好吃）捞起薄面待用。

6、用煮猪小肠的水放入猪小肠、猪肉饼、猪板筋等

7、煮滚后放潮汕冬菜煮2分钟

8、再鱿鱼、小虾、青菜（鱿鱼煮久口感韧）

9、盛薄面的碗中，倒入猪肉饼、猪小肠、猪板筋、鱿鱼、小虾和汤汁，

10、撒适量芹菜和蒜头朥。