椰汁芒果红茶冻的热量和减肥功效

1、准备材料

2、将芒果去皮去核

3、将芒果去皮去核

4、2将果肉切成小丁待用。

5、将果肉切成小丁待用。

6、将红茶用100度左右的热水进行冲泡

7、过渣取茶汤待用

8、红茶汤放凉

9、将白凉粉倒入汤锅内

10、加入冷红茶和白糖调和

11、一边加热，一边不停地搅动

12、等到锅里的混合物煮开了，就是可以关火

13、让白凉粉充分溶解到红茶中加热完的混合物倒入容器里，凉却

14、凉却后划十字，很容易地倒扣。

15、将红茶冻倒入杯淋上椰汁，在杯中点缀上鲜芒果丁。