咖喱娃娃菜年糕汤的热量和减肥功效

1、材料：娃娃菜、年糕、咖喱块

2、将娃娃菜清洗一下。

3、放在案板上切开，待用。

4、将年糕放在案板上切成片，待用。

5、烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。

6、接着，合入切好的年糕。

7、搁入咖喱块。

8、翻炒一下。

9、然后，加入一些清水煮开，煮至年糕熟软。

10、最后，加适量的盐。

11、加适量的鸡精。

12、调味翻匀，即成。

13、出锅、装入碗中，就可以吃吃喽。。。