| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 春卷皮 | 克 | 1628千卡 | 465千卡 | ||
| 总量 | 350克 | 椒盐蟹肉棒热量/卡路里1628千卡 | |||
 热量1628千卡,相当于开飞机814分钟消耗的热量120 | |||||
1、材料：春卷皮、蟹肉棒（已撕去包装）
2、随后，取一张春卷皮放在案板上。
3、接着，放上蟹肉棒。
4、然后，像包春卷一样包好。
5、全部包好的蟹肉棒。
6、最后，将包好的蟹肉棒下入油锅中炸至金黄，即成。
7、出锅、装盘，加适量的椒盐。
8、就可以吃吃喽。
春卷皮的热量465千卡（每100克）；具有祛脂降压、补充能量、提高免疫力等功效；
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