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盐焗白虾的热量

盐焗白虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白虾275千卡81千卡
料酒25千卡114千卡
4千卡59千卡
12千卡31千卡
姜丝9千卡41千卡
总量428盐焗白虾热量/卡路里325千卡
长笛热量325千卡,相当于长笛162分钟消耗的热量120

盐焗白虾的做法共4个步骤

食材主料/辅料

白虾 适量、 料酒 少许、 姜丝 少许、 少许、 适里
食材功效信息

白虾的热量81千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有增强免疫力、降血压、促进消化等功效;可与豆腐、丝瓜、韭菜搭配;与柿子、南瓜、猪肉相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、祛腥味、补充氨基酸等功效;

姜丝的热量41千卡(每100克);具有帮助消化、驱寒、促进消化等功效;可与海蟹、牛腩、慈姑搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗菌、预防感冒、预防高血压等功效;可与胸部牛肉、后腱牛肉、瘦牛肉搭配;与油皮、密云小枣、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、清污解毒、消炎等功效;与豆馅、红豆馅、小豆相克,同食可能会引起不适;

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