能量饼酸奶木糠杯的热量和减肥功效

1、准备所需食材

2、果蔬能量饼用水捏碎，酸奶倒入裱花袋

3、果蔬能量饼用水捏碎，酸奶倒入裱花袋，一层酸奶一层饼干碎重复铺满杯子

4、最上层表面装饰坚果

5、最上层表面装饰坚果

6、做一朵芒果花，芒果切片一层一层围边卷起就做好了，薄荷叶点缀

7、成品。

8、成品。

9、成品。