| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 266千卡 | 354千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 873千卡 | 873千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 19千卡 | 42千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 290克 | 红丝绒切块蛋糕热量/卡路里1258千卡 | |||

1、低筋面粉、盐和红曲米粉混合过筛三次

2、蛋清、蛋黄分离,盛装蛋清和蛋黄的容器必须无油无水

3、把玉米油、细砂糖和牛奶加入容器中,用手动打蛋器搅拌至无油星的状态(后蛋法)

4、搅拌好的状态,稍稍有些浓稠

5、倒入筛好的低筋面粉

6、用翻拌法或划十字法拌至顺滑无颗粒状态

7、加入打散的鸡蛋黄

8、用翻拌法或划十字法拌匀

9、蛋清中加几滴柠檬汁或白醋,用电动打蛋器低速搅打成粗泡时加入25g细砂糖后改用高速继续搅打

10、打到粗泡消失时再加入25g细砂糖

11、继续搅打至蛋白顺滑有细的纹路时加入剩下的20g细砂糖

12、继续搅打至蛋白顺滑有明显的纹路,提起打蛋头蛋白自然下垂不滴落,呈小三角状即可

13、挖三分之一的蛋白到蛋黄糊中,快速翻拌,以免消泡

14、翻拌好的状态

15、将面糊倒入到剩下的蛋白霜中,快速翻拌均匀

16、准备好8寸蛋糕模,将面糊从30厘米左右的高度倒入蛋糕模具中,轻轻震几下,排出里面的气泡

17、烤箱上下火150度,提前预热10分钟,烤制40分钟,转130度烤20分钟

18、烤制好的蛋糕轻轻震动几下,倒扣筛网上凉凉,中间切开,可以抹奶油。

19、淡奶油加糖打发

20、在蛋糕片下层上均匀地涂抹一层打发好的淡奶油

21、将两片蛋糕和起来切片按照自己喜欢的风格进行装饰

22、成品图显示
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、延缓衰老、预防癌症等功效;可与小米、黄豆、干贝搭配;与红薯、消炎片、鹅相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消毒、止血、调味等功效;与赤豆、红豆馅、小豆相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美白、预防便秘、治便秘等功效;可与木瓜、黑豆、蜂蜜搭配;与白砂糖、西兰花、橘子相克,同食可能会引起不适;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强活力、预防便秘、增强体抗力等功效;
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