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南瓜玉米饼,自制狗粮的热量

南瓜玉米饼,自制狗粮热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
玉米粉284千卡360千卡
鸡蛋99千卡143千卡
南瓜59千卡22千卡
总量418南瓜玉米饼,自制狗粮热量/卡路里442千卡
跆拳道热量442千卡,相当于跆拳道44分钟消耗的热量600

南瓜玉米饼,自制狗粮的做法共1个步骤

食材主料/辅料

玉米粉 5勺、 鸡蛋 1个、 南瓜 半个
食材功效信息

玉米粉的热量360千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、美容护肤、清热解毒等功效;可与洋葱、荠菜、小米面搭配;与豆奶、茶叶、鹅相克,同食可能会引起不适;

南瓜的热量22千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有消炎止痛、清热解毒、通便等功效;可与五花肉、枣、火腿搭配;与带鱼、北极虾、芹菜相克,同食可能会引起不适;

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