| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | ||
| 总量 | 57克 | 自家种的有机旱黄瓜配上土猪头肉热量/卡路里14千卡 | |||
 热量14千卡,相当于洗脚4分钟消耗的热量240 | |||||
1、凉拌就成了
香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有消食下气、祛除寒气、发汗透疹等功效；可与虾、羊排、胡萝卜搭配；与排骨、五花肉、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
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