香脆小虾的热量和减肥功效

食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血压、高脂血症、预防糖尿病等功效；

椒盐的热量153千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

干辣椒的热量212千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有胃肠胀气、健胃、挡辐射等功效；可与卷心菜、虾、娃娃菜搭配；与南瓜、猪肝、黄瓜相克，同食可能会引起不适；