| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | ||
| 总量 | 825克 | 百香果饮热量/卡路里734千卡 | |||
 热量734千卡,相当于雪鞋行走92分钟消耗的热量480 | |||||
1、准备好百香果和雪碧
2、百香果两个，挖好放到杯子里，倒入雪碧。老公不爱吃籽，我会挑出来，剩余的就是清爽的百香果饮啦。
3、喝到一半才想起上传，卖相不太好，但是是非常好喝的夏日饮品。可以适当加入一小片柠檬。
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除湿、增进食欲、提神醒脑等功效；
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、化结石、增进食欲等功效；可与话梅、九制梅肉搭配；
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