| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 西红柿 | 克 | 32千卡 | 16千卡 | ||
| 圣女果 | 克 | 26千卡 | 22千卡 | ||
| 总量 | 320克 | 美肤1号-双色蕃茄玫瑰蜜热量/卡路里58千卡 | |||

1、先将西红柿与圣女果洗净,切块,安装好原汁机西红柿放入原汁机入口处

2、切块,安装好原汁机西红柿放入原汁机入口处

3、启动机器

4、因为蕃茄属于浆果类,汁液不多,可以加入少量纯净水,或者其它液体,我泡了一点玫瑰糖蜜,不但给酸味的蕃茄增加口感,还能给蕃茄调节浓度,榨出来的汁液更好喝。

5、2种不同种类的蕃茄,一红一橙,出来的果汁是橙红色的,非常美,连蕃茄皮也混合推出来

6、打开出汁口,蕃茄果汁一涌而出
7、女人都多补充蕃茄红素,脸色也由内而外发出的美。
西红柿的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有祛雀斑、促消化、护肤等功效;可与芹菜、圆白菜、黄鱼搭配;与河蟹、冰棍、土豆相克,同食可能会引起不适;
圣女果的热量22千卡(每100克);具有促进消化、抗癌、养阴凉血等功效;可与三文鱼、圆白菜、菜花搭配;与猪肝、红薯、黄瓜相克,同食可能会引起不适;
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