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醉鸡的热量

醉鸡热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
生姜45千卡80千卡
4千卡59千卡
枸杞83千卡258千卡
红枣388千卡264千卡
八角20千卡195千卡
绍兴酒27千卡85千卡
总量283醉鸡热量/卡路里567千卡
骑摩托车热量567千卡,相当于骑摩托车227分钟消耗的热量150

醉鸡的做法共8个步骤

食材主料/辅料

整鸡腿 2只、 生姜 2-3片、 2小匙、 绍兴酒 500毫升、 红枣 6-7颗、 八角 3个、 枸杞 20粒、 当归 2片、 黑椒碎 适量
食材功效信息

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有帮助消化、镇吐、促进消化等功效;可与羊排、牛里脊、牛肉搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有治肝顺胃、促消化、调味等功效;与红豆馅、红豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;

红枣的热量264千卡(每100克);具有除腥臭怪味、保肝护肝、抗癌等功效;可与核桃、鲤鱼、花生搭配;与海蟹、银鱼、虾皮相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有理气止痛、帮助消化、促进胃肠蠕动等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

枸杞的热量258千卡(每100克);具有软化血管、滋肾、延缓衰老等功效;可与山楂、大闸蟹、大花蟹搭配;与绿茶相克,同食可能会引起不适;

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