1、红龙果切成小丁块 小西红柿用刀切四片 掰开就成
小西红柿的热量22千卡(每100克);具有帮助消化、降血压、降血脂等功效;可与圆白菜、三文鱼、菜花搭配;与土豆、猪肝、黄瓜相克,同食可能会引起不适;
火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重
维生素c能提高抵抗力,减少被感冒病毒感染的机会,还可以防癌抗癌,延缓衰老,而b族
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