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缙云烧饼的热量

缙云烧饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
五花肉2540千卡508千卡
梅干菜171千卡141千卡
蜂蜜241千卡321千卡
大葱33千卡33千卡
面粉3660千卡366千卡
总量1796缙云烧饼热量/卡路里6645千卡
美容热量6645千卡,相当于美容6645分钟消耗的热量60

缙云烧饼的做法共5个步骤

食材主料/辅料

五花肉 500克、 梅干菜 300、 大葱 100克、 面粉 1000克、 蜂蜜 少许
食材功效信息

五花肉的热量508千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有滋肝阴、润肌肤、补肾养血等功效;可与萝卜、洋葱、丝瓜搭配;与香菜、甘草、菱角相克,同食可能会引起不适;

梅干菜的热量141千卡(每100克);具有开胃下气、益血生津、补虚劳等功效;与羊骨、羊肉相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有舒张血管、预防癌症、壮阳补阴等功效;可与红枣、明虾、海虾搭配;与枣、苦菊、杨梅相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有和血、补虚损、健脾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增强抵抗力、促进胃肠蠕动、保护肝脏等功效;可与雪梨、南瓜子、鸭梨搭配;与茭白、豆浆、莴笋相克,同食可能会引起不适;

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