改良版玫瑰红枣酱的热量和减肥功效

1、扑新鲜玫瑰花瓣200g。取滚煮水，水开。玫瑰花瓣过水后即刻放入冷水。漂水24小时，期间不停换水。

2、捞起漂好水的玫瑰花瓣，加入150g白砂糖。

3、大火煮到汁液开始缩少。加入红枣（红枣去核切细条）

4、转小火煮。汁液越来越少。

5、无汁液，粘稠状态关火。

6、可以入瓶了。

7、酱紫色中透着光泽。

8、直接取一小勺玫瑰酱泡水喝。只有玫瑰和红枣的香味，无涩！

9、玫瑰花瓣在水中绽放。