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奶香小饼干的热量

奶香小饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉866千卡361千卡
糖粉389千卡389千卡
黄油888千卡888千卡
奶粉242千卡484千卡
鸡蛋清104千卡144千卡
总量562奶香小饼干热量/卡路里2489千卡
抽烟热量2489千卡,相当于抽烟2489分钟消耗的热量60

奶香小饼干的做法共12个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉 240克、 糖粉 100克、 奶粉 50克、 黄油 100克、 鸡蛋清 2个(120)克
食材功效信息

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有疗疮、保肝解毒、滋阴等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有改善视力、养颜、预防便秘等功效;可与木瓜、甘蔗、草莓搭配;与香椿、韭菜、菠萝相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、补充能量等功效;

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