| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 棉花糖 | 克 | 954千卡 | 318千卡 | ||
| 无盐黄油 | 克 | 574千卡 | 717千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 214千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 435克 | 自制牛轧糖热量/卡路里1742千卡 | |||
 热量1742千卡,相当于登山摩托205分钟消耗的热量510 | |||||
1、黄油化好后，放入原味棉花糖，小火搅拌！
2、放入奶粉，适当加点糖粉，会更好吃！倒入去皮花生（熟的，最好的热乎的）
3、搅拌好后，盛出来压平，最好厚一点，两面放点糖粉就不沾，凉点的时候切一下就好了，这个方子不知道哪个步骤的关系，做出来的软一点，而且不沾牙！
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有加饱腹感、均衡营养、改善贫血等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止咳、滋阴、解盐卤毒等功效；
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