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抹茶味牛轧糖的热量

抹茶味牛轧糖热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
棉花糖954千卡318千卡
抹茶粉30千卡246千卡
黑芝麻259千卡517千卡
黄油710千卡888千卡
全脂奶粉923千卡491千卡
花生碎894千卡298千卡
总量930抹茶味牛轧糖热量/卡路里3770千卡
劈叉热量3770千卡,相当于劈叉1508分钟消耗的热量150

抹茶味牛轧糖的做法共11个步骤

食材主料/辅料

棉花糖 300克、 抹茶粉 12克、 全脂奶粉 188克、 黄油 80克、 花生碎 300克、 黑芝麻 50克
食材功效信息

棉花糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;具有补充糖分等功效;

抹茶粉的热量246千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有延缓衰老、消除疲劳、帮助消化等功效;可与国光苹果、苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

全脂奶粉的热量491千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有美容养颜、防治近视、大便秘结等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、促进身体发育等功效;

花生碎的热量298千卡(每100克);具有滋养调气、防冠心病、润肺化痰等功效;可与莲子、黄豆、枣搭配;与秋黄瓜、河蟹、蕨菜相克,同食可能会引起不适;

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