| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 桂花酱 | 克 | 24千卡 | 241千卡 | ||
| 总量 | 10克 | 王老实手工年糕推荐 桂花年糕粑粑热量/卡路里24千卡 | |||

1、首先当然要准备的是公公做的王老实手工红豆糕一条,我这里用了半条,因为我一个人也吃不完捏

2、把红豆年糕切片,当然也可以换成我家任意品种的年糕啦~

3、桂花酱,是今年十月份在自家门前采的野桂花,用糖腌制的~,味道不错,今日开封。兑水,只要一点点按个人喜好来

4、锅中放入少量油,因为楼主我喜欢煎,炸的花需要太多油了。开小火,把切片好的年糕放入锅中煎至一面金黄,再翻面,两面金黄即可

5、接下来就把之前拌好的桂花酱汁撒到年糕上,这时候会有些溅水花,小心烫到啦~是不是闻到一股子甜甜的味道呢~

6、倒数10个数,起锅,表面有些焦糖味,加上桂花自带的清香,咬上一口,恩恩~软软的,如同亲吻婴儿柔软的皮肤一般。无法形容那种口感,爱吃甜食的你们,不可错过哟
桂花酱的热量241千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;
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