省时省力零失败做黄米饭的热量和减肥功效

1、提前半天将黄米和饭豆洗净、加水，放入高压锅中预约定时。提示：水量要比煮饭水量多，比碴粥水量少。

2、高压锅选择最大压力、豆类蹄筋选项。高压锅工作完成后，将米揽匀会很粘稠，盛出来加糖就可以吃了。
另外，剩了黄米饭，隔日入油煎香更加美味。
还有一事不明，为什么看别人拍的黄米饭会那么黄呢。