香粘糯米糍的热量和减肥功效

1、将糯米粉和生粉放入碗中

2、加入1勺核桃油

3、6勺水

4、4勺白糖

5、搅拌，如果觉得糯米有点硬不软就再慢慢加水（注意是凉白开水）

6、蒸锅水热后放入糯米，中间用筷子插几个眼儿，这样好熟，蒸15分钟

7、这会可以准备红豆馅和椰蓉了

8、蒸好了自然晾凉

9、准备一碗白水，因为糯米特别的粘，手上蘸凉水就容易包一些，取一小块糯米，拍打成一个薄片

10、放入红豆馅

11、然后向包包子一样给红豆馅儿包裹起来，然后两手滚圆

12、放入椰蓉的碟子里面滚动，蘸上椰蓉，就可以摆盘了

13、照片1

14、照片2

15、照片3