| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | ||
| 橙 | 克 | 47千卡 | 47千卡 | ||
| 总量 | 372克 | 双C焕肤果汁热量/卡路里101千卡 | |||

1、①甜橙去皮,切块,蕃茄也洗净切块

2、②安装原汁机组件,将甜橙放入原汁机,

3、按启动键

4、启动,机器便会自动榨出原味橙汁,

5、③将橙汁先倒入杯中

6、④再将蕃茄放入原汁机,

7、按启动,便会自动榨出汁液,

8、因为蕃茄不属于汁液多的食材,可以适当加入纯净水增加出汁率,因为我要做一份双色的饮品。

9、⑤要做有层次的果汁,将勺子凸面向上,斜放,让蕃茄汁顺着勺子背面慢慢倒入,便能做成分层。

10、最后插上装饰香橙片,完美!

11、炫丽的双色果汁,带给你惊喜,可以让枯燥的生活抹上色彩,又能让皮肤喝满满的维c,一举二得。
番茄的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有抗癌、养阴凉血、防癌等功效;可与芥蓝、茭白、卷心菜搭配;与胡萝卜、鱼干、河蚌相克,同食可能会引起不适;
橙的热量47千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有缓解女性压力、去油腻、清肠通便等功效;可与蜂蜜搭配;与槟榔、牛奶、河蚌相克,同食可能会引起不适;
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