| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 248千卡 | 354千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 340千卡 | 400千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 100千卡 | 400千卡 | ||
| 总量 | 293克 | 草莓味天使蛋糕热量/卡路里735千卡 | |||

1、6个鸡蛋取蛋清,我用的鸡蛋最小54g,最大59g。草莓味粉和低筋面粉混合,方便后面搅拌。烤箱预热180度上下火。

2、电动打蛋器打发蛋白,低档打至小泡时加入1/3白砂糖继续开高档打发。

3、打至泡沫细腻以后,再加入1/3细砂糖,继续打发。

4、打发到出现纹路,加入剩下的所有细砂糖,继续打发。

5、打发到打蛋头提起蛋白是直立的尖角的较硬的发泡即可。

6、将面粉分两次加入蛋白霜搅拌到无干粉的蛋糕糊。

7、将牛奶加入蛋糕糊当中,搅拌均匀。

8、将玉米油加入蛋糕糊,搅拌均匀。

9、蛋糕糊因为没有放蛋黄,蛋糕糊会比戚风蛋糕糊干一点儿,这是正常的。

10、将蛋糕糊用刮刀舀进烟囱蛋糕膜,提起模具垂直摔2、3下,摔出大的气泡,用刮刀划平蛋糕糊。

11、烤制25-30分钟,取出倒扣晾凉。

12、晾凉后脱模。

13、其实表面的淋面可以不用,直接吃就很好吃,淋上就是为了好看。

14、淡奶油加上细砂糖一起打至7分发,就是快出纹路之前,拿勺子舀起来还可以留下来,但比开始的液态要稠。

15、把蛋糕放在一个网子上,将打好的奶油淋在蛋糕上,注意要均匀。因为奶油还是可以流动的,会延蛋糕壁向下流。

16、等到奶油基本均匀了,稍微装饰一下就好了。
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调整胃肠道、润肺生津、舒缓肝气等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、治疗便秘、美容养颜等功效;可与香蕉、黑豆、甘蔗搭配;与醋、菜花、米汤相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有除口臭、和中益肺、调味等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1