| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白砂糖 | 克 | 300千卡 | 400千卡 | ||
| 发酵粉 | 克 | 7千卡 | 356千卡 | ||
| 总量 | 77克 | 蔓越莓白糖糕热量/卡路里307千卡 | |||

1、15毫升温水加入5克白糖,加入2克发酵粉静置五分钟。

2、粘米粉和剩下的70克白糖混合均匀。

3、倒入230毫升热开水,迅速搅拌杯米糊。

4、再倒入30毫升凉水,拌匀。

5、把酵母液倒入米糊中,拌匀。

6、倒入铺好油纸的模具中,我用的9寸的披萨盘。

7、盖上保鲜膜,放在温暖处发酵,天冷了,我发了三个半小时。

8、发到米糊体积蓬松至1.5倍大。,表面有大量气泡即可。撒上蔓越莓干。水开上锅,大火蒸30分钟。

9、我蒸的时候,保鲜膜掉在米糊上了,所以表面比较丑。

10、这是第一次做的,虽然发起来了,但是口感比较干。因为我全部用的凉水。
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、抗菌抑菌、抗氧化等功效;
发酵粉的热量356千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;
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