菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
吮指茄汁虾酥,宴客抢手菜的热量

吮指茄汁虾酥,宴客抢手菜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
明虾425千卡85千卡
面粉183千卡366千卡
白砂糖244千卡400千卡
白胡椒粉12千卡296千卡
总量615吮指茄汁虾酥,宴客抢手菜热量/卡路里864千卡
叮当舞热量864千卡,相当于叮当舞157分钟消耗的热量330

吮指茄汁虾酥,宴客抢手菜的做法共8个步骤

食材主料/辅料

明虾 500克、 面粉 50克、 葱姜沫 少许、 蕃茄酱或蕃茄沙司 3勺、 白胡椒粉 1勺、 白砂糖 3勺、 米醋或白醋 4勺
食材功效信息

明虾的热量85千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防高血压、促消化、增强免疫力等功效;可与鸡蛋、芹菜、油菜搭配;与木瓜、香菇、柿子相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有益肾、养阴补虚、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白胡椒粉的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有帮助消化、祛腥、健胃等功效;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调整胃肠道、保护胃肠、和中益肺等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1