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鲜虾饼的热量

鲜虾饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
小麦面粉688千卡344千卡
花椒粉23千卡258千卡
4千卡59千卡
总量215鲜虾饼热量/卡路里715千卡
瘦身操热量715千卡,相当于瘦身操121分钟消耗的热量354

鲜虾饼的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鲜海虾 500克、 小麦面粉 200克、 花椒粉 适量、 适量、 葱花 适量
食材功效信息

小麦面粉的热量344千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有改善贫血、健脾、养心益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

花椒粉的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有预防高血压、芳香健胃、杀虫解毒等功效;可与四季豆、龙牙豆、架豆搭配;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、增进食欲、促消化等功效;与赤豆、红豆、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

葱花具有减肥、降低胆固醇、降血压等功效;

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