| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 土司 | 克 | 1107千卡 | 407千卡 | ||
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | ||
| 总量 | 518克 | 神曲版-芝士土司与蛋蛋的邂逅热量/卡路里1364千卡 | |||
 热量1364千卡,相当于肚皮舞303分钟消耗的热量270 | |||||
1、I have a cheese/
I have a bread/
2、昂(??0?)?~！cheesebread！
3、I have an egg/
I have a bread/
4、昂(??0?)?~！eggbread!
5、cheesebread \
eggbread\
昂(??0?)?~
cheesebread eggbread!
6、可以放几片香蕉
7、撒上一些巧克力粉
8、微波炉~叮！一分半到两分钟
9、Duang!
香香的芝士土司与蛋蛋的美好邂逅~
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、润肺利咽、解热烦等功效；可与北极虾、生菜、韭菜搭配；与糖精、甲鱼 、地瓜相克，同食可能会引起不适；
香蕉的热量89千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热润肺、聪耳、补充能量等功效；可与李子、牛奶、苹果搭配；与红薯、芋头、香芋相克，同食可能会引起不适；
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