酸奶红薯球的热量和减肥功效

1、红薯一个削皮，切成小块儿。

2、放入一次性塑料袋微波炉打五分钟，活着放蒸锅里面整五分钟。

3、然后将红薯碾成泥状，在套上一次性手套团成小球球。

4、在红薯球球上浇上酸奶即可，红薯细细的甜味儿配上酸奶的味道很好吃的。