菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
桂花香栗的热量

桂花香栗热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
桂花39千卡107千卡
板栗318千卡212千卡
总量186桂花香栗热量/卡路里357千卡
水球热量357千卡,相当于水球36分钟消耗的热量600

桂花香栗的做法共6个步骤

食材主料/辅料

桂花 适量、 板栗 150克
食材功效信息

桂花的热量107千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有寒破结、暖胃、平肝等功效;可与豆腐、糯米、菊花搭配;

板栗的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C;具有延缓衰老、明目、开胃进食等功效;可与仔鸡、无花果、薏米搭配;与牛排、羊肉、牛腩相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1