菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
萌萌的小鸡烧果子的热量

萌萌的小鸡烧果子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
炼乳325千卡325千卡
豆沙222千卡247千卡
蛋黄84千卡144千卡
总量348萌萌的小鸡烧果子热量/卡路里985千卡
健美操热量985千卡,相当于健美操211分钟消耗的热量280

萌萌的小鸡烧果子的做法共25个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 炼乳 100克、 蛋黄 1个、 豆沙 90克、 无铝泡打粉 2克、 食用色素 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

炼乳的热量325千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有维护视力、强化骨骼、补充能量等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、美容护肤、润肺利咽等功效;可与苋菜、荠菜、菠菜搭配;与鹅蛋、雪莲果、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

豆沙的热量247千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁;具有提高免疫力、补充能量、安神除烦等功效;与羊肝、鲤鱼相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1