| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土鸡 | 克 | 976千卡 | 124千卡 | ||
| 总量 | 787克 | 饺子土鸡汤面热量/卡路里976千卡 | |||
 热量976千卡,相当于变式平板支撑139分钟消耗的热量420 | |||||
1、红薯叶新鲜
2、取最顶端叶子
3、烧开水下锅
4、盛上汤碗加上葱花
5、煮5分钟
土鸡的热量124千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、补虚损、益气等功效；可与板栗、茼蒿、冬虫夏草搭配；与大蒜、芝麻、北极虾相克，同食可能会引起不适；
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