酸菜炒肉的热量和减肥功效

酸菜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、开胃、治疗便秘等功效；可与鸭胸脯肉、鸭肉、腊鸭翼搭配；与柿饼、青梅、青梅果脯相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有舒张血管、减肥、缓疲劳等功效；可与明虾、基围虾、粳米搭配；与大蒜、枣、杨梅相克，同食可能会引起不适；